«И как только некоторые все успевают? Несколько кружков, успехи в
школе, да еще и на прогулки с друзьями время остается…» – раздумываешь
ты, наблюдая за очередным счастливчиком, у которого всегда и на все
хватает времени. Нет, в его сутках не 48 часов, просто свои 24 он умеет
организовать таким образом, что успевает совершенно все. И ты тоже так
можешь!
Точный расчет
Для подсчета всех часов-минуток заведи ежедневник, или просто
приспособь отдельную тетрадку. Сначала придется посчитать, сколько же у
тебя есть времени. В день, в неделю. Смотри – одни сутки – 24 часа. 9 часов – на сон. Получается, 15
часов в твоем распоряжении. Дальше вычитай школу-кружки-секции. При
подсчете учитывай и время на сборы и дорогу. В среднем на школу уходит
целых 7 часов.
Свободное время разделяй на отдых – занятия. Только не забывай про время на еду, сборы и форс-мажоры – звонок подруги, например.
Делу – время…
Считать время ты ведь начала неспроста, и точно не для того, чтобы
посчитать, сколько у тебя уходит на просмотр телевизора. Так что
включай в план то, чем ты хотела заняться – спорт, итальянский язык,
алгебра. Не перенагружай себя – ты навряд ли сможешь много сделать за
20 минут, но и полтора часа занятий тебя утомят. Если не можешь себя заставить начать работать, обещай себе за это
что-то – лишние полчаса отдыха, новый журнал. Пустяк, а будет, к чему
стремиться.
Не бросай начатое на половине. Если ты действительно решила заняться
самообразованием, действуй упорно.
Сказка о потерянном времени
Ты планировала за вечер сделать уроки на неделю, испечь пирог,
разобрать шкаф и сделать маникюр. А в результате – на часах уже
одиннадцать, ничего из твоего супер-плана не выполнено, и – более того
– ты банально забыла про уроки или еще какое-то важное дело. Куда же
делось время? А его съели! Только не смейся. На самом деле, по другому
не скажешь. Есть такие занятия, которые время действительно «едят».
Телевизор, интернет, книги-журналы. Если с последними ты еще
более-менее остаешься в реальности, то первые два способны обманным
путем приковать тебя к экрану на несколько часов, пока ты наивно будешь
продолжать думать, что не прошло и получаса. Конечно, совсем отказаться от просмотра телевизора и сидения в
Сети тебя никто не просит. Но все нужно делать с умом. Смотришь
телевизор ? Значит, только то, что тебе действительно нравится. И под
это понятие должно попадать в среднем две программы в день. Забудь про
«пощелкать каналы» и «чего бы мне посмотреть?». С интернетом –
аналогично. Хотя любимые сайты «показывают» почти всегда. Просто
ограничь время – можешь даже будильник на телефон поставить. Сначала
будет трудно, но умение саму себя вытащить из-за компьютера очень
полезно.
И как бы тебе не хотелось расширить сутки до 48, или хотя бы до 30
часов, это вряд ли произойдет. Так что приспосабливайся к тому, что
есть, ведь 24 часа – это совсем не мало!